您好，可以喝普洱茶，柠檬茶，荷叶茶，平常多注意一下饮食，吃一些低热量低脂肪的食物。喝什么茶可以减肥 1. 茉莉花茶：很多人最为喜欢的就是茉莉花。不光芬香并且还很美观。其实茉莉花还有一种很好的成效就是瘦身了。把茉莉花放入开水煮茶是最好的一向方法了。

乌龙茶、普洱茶、决明子茶都可以起到减肥的作用。可以给大家推荐的一些茶，可以起到一定的减肥作用。更要控制好饮食才能达到有效的瘦身效果 有的食物在减肥期间不宜过多食用 而茶却可以在减肥期间帮助起到一定的减肥效果 么减肥期间适合喝什么茶呢。

肥胖是多种因素共同作用的结果，云南普洱茶性质特点仅通过喝茶不一定能达到减肥的功效，因此，并不存在有效的减肥茶。建议有减肥需求的人群应综合调整饮食、适当运动。用什么泡茶可以减肥:绿茶 绿茶非常的不错，不仅能够达到减肥的功效，对于败火的功效也非常的不错，哪些普洱茶比较够烈如果在开春的时候喝一些绿茶能够防止上火的情。

？减肥期间，戒断了甜饮料之后，你是不是不知道喝什么了？ . ？如果你喝不惯索然无味的白开水，你可以试试喝茶。 给自己泡一杯茶，昔归和弯哪个价格高享受一盏茶的静心，这对减肥的人来说。饮用方法：每天可以多次饮用，材料可以当天多次冲泡。效果：花茶具有减肥消积的功效。花茶比较清香，非常适合肥胖症者减肥时饮用。

乌龙茶、菊花茶、玫瑰花茶、柠檬茶、薏仁茶、荷叶茶、决明子茶以及大麦芽茶等茶对于减肥效果是明显的，普洱茶产业期是平时可以选择一种期饮用，以下是几种茶饮的用法。 什么茶减肥最有效。首先是荷叶茶，喝荷叶茶的时候最好是在空腹的时候喝，可以泡的比较浓。荷叶具有消除脂肪、通便的作用，云南昔归普洱茶好吗因此，可以用来减肥。 其次乌龙茶也是常见的减肥茶，能够有效的溶解脂肪。

暴瘦的中药减肥配方

1、乌龙茶:想要减肥的人平时可以经常饮用乌龙茶，只要取适量地用开水冲泡就可以饮用了。此茶具有祛痰、助消化、解油腻、消脂等作用，可起到很好的瘦小肚子的作用。减肥茶叶浓茶，第二泡或有效果，但是效果并不大；其次，一天分六次喝才能减少便秘的现象。茶叶饮用一时间后就会慢慢变得不爱吃油腻的食物了。 1。